原標(biāo)題：健康科普，讓中醫(yī)藥智慧融入日常生活（民生觀）

“十五五”規(guī)劃綱要提出“推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新”。如何推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新？不能停留于政策口號與典籍理論，需要通過高質(zhì)量的中醫(yī)藥科普，將古老智慧融入百姓日常生活。

中醫(yī)藥科普離不開政策引領(lǐng)，更離不開群眾需要?！笆逦濉币?guī)劃綱要的部署，為中醫(yī)藥服務(wù)更可及、更優(yōu)質(zhì)，并深度融入全民全生命周期健康管理創(chuàng)造了空間。廣泛、深入、有效的科普，不僅是服務(wù)發(fā)展的內(nèi)在要求，更是引導(dǎo)公眾科學(xué)認(rèn)知、信任并使用中醫(yī)藥，從而釋放其服務(wù)效能的必要前提。從社會需求看，隨著公眾健康觀念從以治病為中心向以健康為中心轉(zhuǎn)變，對高質(zhì)量中醫(yī)藥科普的期待也日益明確。公眾不再滿足于零散的“偏方秘方”，而是渴望獲得系統(tǒng)化的健康知識、權(quán)威而有親和力的科學(xué)指導(dǎo)、可體驗互動的學(xué)習(xí)方式，以及能夠真正融入日常生活的健康方案。這要求中醫(yī)藥科普必須完成從單向信息灌輸?shù)诫p向交流互動、從理論知識告知到具體行為引導(dǎo)的全面轉(zhuǎn)型升級。

中醫(yī)藥科普要找到融入生活的載體，二十四節(jié)氣就是理想的紐帶。節(jié)氣不僅是時間刻度，更是串聯(lián)自然規(guī)律、人體生理與養(yǎng)生行動的文化密碼。近年來，一系列創(chuàng)新實踐涌現(xiàn)，著重挖掘“三伏天”“數(shù)九寒天”等典型時段的養(yǎng)生智慧。從“冬藏”理論到“一九一只雞”等養(yǎng)生歌謠，從五禽戲到節(jié)氣民俗，古老智慧通過場景化、游戲化、情感化，轉(zhuǎn)化為可知可感的健康倡導(dǎo)和行為指南，讓人們尤其是年輕人通過文化體驗增強(qiáng)對中醫(yī)藥的認(rèn)同感，起到了很好的科普效果。

中醫(yī)藥科普，需要更多從業(yè)者從診室走出來，親身上場。從業(yè)者不僅是健康服務(wù)的提供者，更應(yīng)是中醫(yī)藥文化傳播的先鋒。應(yīng)當(dāng)從更多的科普活動中探索經(jīng)驗，實現(xiàn)典籍的活化與日用。例如，將“疏肝解郁”“五色入五臟”等理論，轉(zhuǎn)化為關(guān)于情緒管理、飲食搭配的具體建議，實現(xiàn)從“故紙堆”到“生活流”的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化。還應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新表達(dá)形式，打造趣味互動的參與體驗，讓專業(yè)知識在輕松氛圍中被理解和記憶。當(dāng)然，知識的傳播還要依托權(quán)威平臺，構(gòu)建可信賴的傳播生態(tài)，有效遏制健康謠言、引領(lǐng)科學(xué)風(fēng)尚，為公眾提供值得信賴的中醫(yī)藥健康指導(dǎo)。

中醫(yī)藥要在新時代真正活起來、用起來，關(guān)鍵在于將深厚的文化底蘊(yùn)、鮮活的現(xiàn)代表達(dá)與嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶I(yè)知識融為一體。這要求每一位中醫(yī)藥從業(yè)者，既要具備研讀經(jīng)典、恪守正道的學(xué)術(shù)定力，也需擁有擁抱時代、善于創(chuàng)新的傳播能力，更應(yīng)葆有心系大眾、服務(wù)社會的奉獻(xiàn)情懷。

奮進(jìn)“十五五”，我們應(yīng)向深處挖掘，對典籍精華進(jìn)行更系統(tǒng)、更具時代性的解讀與轉(zhuǎn)化，夯實內(nèi)容根基；向新處拓展，主動融合新媒體、人工智能等技術(shù)，創(chuàng)造更富吸引力的敘事與體驗形式；向廣處覆蓋，扎實推動優(yōu)質(zhì)資源下沉基層，構(gòu)建普惠均衡的城鄉(xiāng)健康知識網(wǎng)絡(luò)。通過守正創(chuàng)新、持之以恒的努力，讓中醫(yī)藥從浩瀚典籍走進(jìn)日常生活，成為守護(hù)千家萬戶健康的日用之道，為健康中國建設(shè)提供堅實支撐。

（作者為廣東省中醫(yī)院院長）